Pemeriksaan Kebugaran Dengan Metode Rocksport oleh Puskesmas Dradah

SMP Empat Lima 2 Kedungpring melaksanakan kegiatan Pemeriksaan Kebugaran Jasmani bekerja sama dengan Puskesmas Dradah sebagai bagian dari program pelayanan kesehatan bagi peserta didik. Kegiatan ini dilaksanakan di lingkungan sekolah dan area sekitar sekolah dengan melibatkan siswa-siswi sebagai peserta pemeriksaan. Pemeriksaan kebugaran dilakukan menggunakan metode Rockport, yaitu salah satu metode pengukuran kebugaran jasmani yang bertujuan untuk mengetahui tingkat daya tahan jantung dan paru-paru siswa melalui aktivitas fisik terkontrol. Sebelum pelaksanaan, petugas kesehatan dari Puskesmas Dradah memberikan arahan dan penjelasan teknis kepada peserta agar kegiatan berjalan dengan tertib, aman, dan sesuai prosedur. Rangkaian kegiatan diawali dengan pemanasan bersama di halaman sekolah yang dipandu oleh petugas kesehatan. Setelah itu, siswa mengikuti tes kebugaran dengan berjalan atau berlari sesuai ketentuan jarak yang telah ditentukan. Selama kegiatan berlangsung, petugas puskesmas melakukan pengawasan dan pencatatan hasil sebagai bahan evaluasi kondisi kebugaran peserta didik. Melalui kegiatan ini, diharapkan sekolah memperoleh gambaran awal mengenai tingkat kebugaran jasmani siswa, sehingga dapat menjadi dasar dalam pembinaan kesehatan, olahraga, dan pola hidup sehat di lingkungan sekolah. Selain itu, siswa juga diberikan edukasi tentang pentingnya menjaga kebugaran tubuh melalui aktivitas fisik teratur dan gaya hidup sehat. Pihak sekolah menyampaikan apresiasi dan terima kasih kepada Puskesmas Dradah atas kerja sama dan pendampingan yang telah diberikan. Diharapkan sinergi antara sekolah dan puskesmas dapat terus terjalin guna mendukung terwujudnya peserta didik yang sehat, bugar, dan siap mengikuti kegiatan pembelajaran secara optimal.